Donnerstag, 14. Mai 2009

Pedale alt vs. neu

Soo, hab es endlich mal geschafft meine neuen Pedale anzubauen... musste mir noch nen 15er Maulschlüssel kaufen. :\

Aber hier der direkte Gewichtsvergleich:


Fast 100g gespart^^

Montag, 11. Mai 2009

Leider längere Pause

Tja, hier ist der Grund für meine momentane unfreiwillige Pause:





Wie man ja sieht war meine letzte Tour am 2. April... morgens.
Naja jedenfalls war ich am Abend auch noch mal los, etwa 28 km zum Trimm-Dich-Pfad Roßtal (ungefähre Route siehe unten) und zurück über die Alte Veste durch den Wald wieder Richtung Fürth.
Jedenfalls war es gegen Ende schon etwas dunkler, so dass ich im Wald hinter der Veste eine etwas höhere Stufe (ca. 30-40 cm + weiteres Gefälle dahinter) zu spät gesehen habe und das Gewicht nicht rechtzeitig verlagert habe. Resultat: Abgang über den Lenker. mit der linken Schulter zuerst aufgekommen (zum Glück 'nur' auf Waldboden, war schon hart genug) und danach einfach nur Schmerz gespürt.
Nachdem ich mich denn wieder einigermaßen gesammelt habe bin ich irgendwie noch nach Hause gefahren/geschoben. Zu Diesem Zeitpunkt dachte ich noch es sei vielleicht nur eine Prellung oder so, aber dem war leider nicht so, wie am ich nächsten Tag von meinem Arzt zu hören bekam.
Diagnose: AC-Gelenkläsion oder hier (Tossy 3) also eine Sprengung des Gelenks. :\
Weiteres Vorgehen: über das folgende Wochenende so ne Armschlinge getragen, am Montag zur Unfallchirurgie ins Krankenhaus, Mittwoch Operation und Einsetzen einer Hakenplatte. (siehe Bild oben)
Diese Platte bleibt nun für 9 Wochen, danach wird sie wieder entfernt (10. Juni). Währenddessen muss ich zur Krankengymnastik um den Arm wieder voll bewegen zu können.

...und die Moral von der Geschicht:
In dunklen Wäldern heizt man nicht.

Trotz alledem kann ich es kaum erwarten mich wieder auf mein Acid zu schwingen und die nächste Tour anzugehen. =)

Hier noch mal die Route nach Roßtal:

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